インドからChandra Mukta先生率いる6人の方々が来日され、スタジオ和みでは一日アシュラム体験をさせてもらいました！

朝の護摩炊き祈祷から始まり、アーユルヴェーダクッキング、ヨーガ、セラピー、瞑想、インド舞踊等々、50人の参加者がそれぞれに学習し癒され楽しみました🎵

当日は地元のテレビ局の取材もあり、たくさんの方々がヨガに関心を持ってくださるかもしれませんね。